ប្រេងក្រអូបថ្នាក់ផ្កាឡាវេនឌឺ
ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺគឺជាប្រេងសំខាន់ៗទទួលបានដោយស្ទ្រីមការចម្រាញ់ពីផ្កាកុលាបនៃប្រភេទសត្វជាក់លាក់មួយចំនួនផ្កាឡាវេនឌឺមានទម្រង់ពីរគឺ ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ ជាប្រេងគ្មានពណ៌ មិនរលាយក្នុងទឹក មានដង់ស៊ីតេ 0.885 ក្រាម/មីលីលីត្រ និងប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ ជាប្រេងចម្រាញ់ចេញពីរុក្ខជាតិ។ផ្កាឡាវ៉ាន់ឌូឡា ឡាទីហ្វូលីយ៉ាដង់ស៊ីតេ 0.905 ក្រាម/មីលីលីត្រ។
ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺគឺជាឈ្មោះនៃរូបមន្តជាតិនិងឱសថសាស្ត្រអង់គ្លេសដូចប្រេងសំខាន់ៗទាំងអស់ដែរ វាមិនមែនជាប្រេងសុទ្ធទេសមាសធាតុវាជាល្បាយស្មុគស្មាញនៃធម្មជាតិដែលកើតឡើងសារធាតុគីមីរុក្ខជាតិរួមទាំងលីណាលូលនិងលីណាលីល អាសេតាត។
ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺកាស្មៀរមានភាពល្បីល្បាញដោយសារផលិតចេញពីផ្កាឡាវេនឌឺនៅតាមជើងភ្នំហិម៉ាឡៃយ៉ា។ គិតត្រឹមឆ្នាំ ២០១១ ប្រទេសផលិតប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺធំជាងគេបំផុតនៅលើពិភពលោកគឺប៊ុលហ្គារី។
១. ធ្វើឱ្យខ្លួនឯងស្រស់ស្រាយ និងស្តារស្មារតីឡើងវិញ វាមានជំនួយដ៏ល្អសម្រាប់ការសិក្សា។
2. ធ្វើឱ្យស្ងប់ចិត្ត និងសម្រាកកាយ។
៣. ជំរុញចរន្តឈាម។
៤. ការពារជំងឺលើសឈាម
៥. បន្ធូរអារម្មណ៍។
៦. បង្កើនភាពស៊ាំ
៧. ថែរក្សាបំពង់ខ្យល់ ហើយល្អសម្រាប់ច្រមុះ និងបំពង់កជាដើម។
៨. ប្រើក្នុងគ្រឿងសំអាង និងការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ។
【ការប្រើប្រាស់ប្រកបដោយភាពសុខដុមរមនា】វិធីទី 1៖ បន្ថែមប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ 1 ដំណក់ទៅក្នុងក្រែម/ឡេ/ទឹកជូតមុខ 10 ក្រាម លាយឱ្យសព្វ រួចលាបបរិមាណសមស្របលើមុខជារៀងរាល់យប់។
វិធីទី 2: លាយប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ 1 ដំណក់ចូលទៅក្នុងម៉ាស រួចលាបវាលើមុខរយៈពេល 15 នាទី ដែលអាចធ្វើអោយស្បែកមុនប្រសើរឡើង ការពារការកើតឡើងវិញនៃមុន និងបន្ថយស្នាមមុន។
【ម៉ាស្សាមុខ】វិធីទី 1: បន្ទាប់ពីពនលាយ និងលាយប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ 5 ដំណក់ + ប្រេងមូលដ្ឋាន 10 សេសេ រួច សូមម៉ាស្សាមុខរយៈពេល 15 នាទី ដែលអាចជួយជំរុញការបង្កើតកោសិកាឡើងវិញ បង្កើតជាលិកាដែលខូចឡើងវិញ ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពប្រេង កែលម្អមុន និងធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា។
វិធីទី 2: បន្ទាប់ពីពនលាយ និងលាយប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ 1 ដំណក់ + ប្រេងជីអង្កាម 1 ដំណក់ + ប្រេងមូលដ្ឋាន 5 សេសេ រួច សូមម៉ាស្សាក្បាល និងថ្ងាស ដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាល។
【ម៉ាស្សារាងកាយ】វិធីទី 1: ពនលាយប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ 6 ដំណក់ + ប្រេងរ៉ូស្មែរី 4 ដំណក់ + ប្រេងមូលដ្ឋាន 10 សេសេ រួចម៉ាស្សាដើម្បីបំបាត់ការឈឺសាច់ដុំ។
វិធីទី 2: ពនលាយប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ 2 ដំណក់ + ប្រេងដើមតែ 2 ដំណក់ + ប្រេងមូលដ្ឋាន 15 សេសេ រួចម៉ាស្សាដើម្បីធ្វើអោយជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃប្រសើរឡើង។


















